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ドクターの妻 必然的に専業主婦になりました

結構、地味に暮らしてます。これからの人生の楽しみ方を模索中

味付けのバリエーションにスイートチリソース

10分弁当

チリソースと言えば、エビって感じですが、ささみや白身魚にもすごく合います。
甘酸っぱくて、にんにくの風味があって、唐辛子が入ってるので、少しだけピリッと。
お弁当の味付けのマンネリ化に、ひと役かってくれくれますよ。

近くのスーパーで、245g入って、300円しませんでした💰

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* ささみとピーマンのスイートチリソース炒め
* カニカマ入り卵焼き
* 人参とカリカリベーコンのマリネ(昨日の晩御飯の残り)
* かぼちゃのそぼろ煮(冷凍保存)
ささみを火が通りやすいように、そぎ切りに。
塩コショウして、片栗粉を薄くまぶし、硬くなるのを防ぐため、弱火でソテー(10分程)
最後に、スイートチリソースを入れてからめるだけ。
ささみを焼いている間に、卵焼きが出来るので、今日も10分ちょっとで完成🍀


>ユウキ食品 スイートチリソース 245g

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